抽动症儿童的护理

文章来源:北京天使儿童医院发布时间:2020-04-29有用:
  抽动症儿童的护理
 
  大多数抽动症患儿伴有严重、焦虑心情,这种不良心情会影响疾病的康复。所以,协助抽动症患儿学会放松就显得尤为重要,那么,怎么协助抽动症患儿放松呢?
 
  自我暗示”松懈训练法。即使用指导性的短语,自我暗示、自我命令,来消除严重惊骇的心思,增强毅力力量,坚持镇定平衡的心思状况。
 
  例如患者心中存在这种暗示想法:“这种感觉虽然不好,但不用惧怕,我能够改变它的”;“这些不舒畅是暂时的,我会自己克服的”。指导性短语由患者和家长洽谈设计拟定,要易懂好记,不要千人一面生搬硬套。
 
  一起,这些暗示语句要短小精悍,流通顺口,具有鼓舞和自我命令、自我冷静的效果。通过训练,当孩子遇到严重惊骇的情形时,想念这些语句能敏捷平静下来。
 
  全身松懈”的行为疗法。即让患者练习怎么依照自己的毅力,墨守成规地放松全身随意肌严重状况。做活动前先以舒适的姿态靠在沙发或躺椅上,闭目;然后将留意力会集到头部,咬紧牙关,使两头面颊感到很紧,然后再将牙关松开,咬牙的肌肉就会发生松懈感。
 
  逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把留意力转移到颈部,先尽量使脖子的肌肉弄得很严重,感到酸、痛、紧,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为度;将留意力会集到两手上,用力紧握,直至手发麻、酸痛时止,然后两手开始逐步松开,放置到自己觉得舒畅的方位,并坚持松软状况。
 
  每日定时照此操作2遍,锲而不舍,会使心情及身体获得轻松,睡前做一遍则有利于入眠。

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