抽动症儿童的护理

　　抽动症儿童的护理

 

　　大多数抽动症患儿伴有严重、焦虑心情，这种不良心情会影响疾病的康复。所以，协助抽动症患儿学会放松就显得尤为重要，那么，怎么协助抽动症患儿放松呢？

 

　　自我暗示”松懈训练法。即使用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除严重惊骇的心思，增强毅力力量，坚持镇定平衡的心思状况。

 

　　例如患者心中存在这种暗示想法：“这种感觉虽然不好，但不用惧怕，我能够改变它的”；“这些不舒畅是暂时的，我会自己克服的”。指导性短语由患者和家长洽谈设计拟定，要易懂好记，不要千人一面生搬硬套。

 

　　一起，这些暗示语句要短小精悍，流通顺口，具有鼓舞和自我命令、自我冷静的效果。通过训练，当孩子遇到严重惊骇的情形时，想念这些语句能敏捷平静下来。

 

　　全身松懈”的行为方法。即让患者练习怎么依照自己的毅力，墨守成规地放松全身随意肌严重状况。做活动前先以舒适的姿态靠在沙发或躺椅上，闭目；然后将留意力会集到头部，咬紧牙关，使两头面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会发生松懈感。

 

　　逐次一一将头部各肌肉都放松下来；接着把留意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很严重，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉放松，觉得轻松为度；将留意力会集到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐步松开，放置到自己觉得舒畅的方位，并坚持松软状况。

 

　　每日定时照此操作2遍，锲而不舍，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。