痤疮的日常护理您做对了吗

　　痤疮的日常护理您做对了吗? 痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向康复。北京天使儿童医院的医师表示：但是对于痤疮，日常生活中也要有很好的护理，这样才能让你的面子变得漂亮哦。

 

　　对于痤疮的治疗，日常的护理也能忽略：

 

　　1、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。

 

　　2、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

 

　　3、保持乐观情绪，充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

 

　　4、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。

 

　　5、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，尽量不能用含激素的外用药，以免病情加重。好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

 

　　痤疮的日常护理您做对了吗? 北京天使儿童医院医师表示;痤疮长在不同部位都有一定的护理注意事项，日常一定要注意好，同时配合积较、科学地进行治疗。希望上述内容能够对你有实质性的帮助，让你的生活远离痤疮，让你的肌肤完美无痕。